Adakah Napa Kubis Keto Mesra?

Jawapan: Ya, kubis Napa mesra Keto. Hijau berdaun ini adalah tambahan yang sempurna untuk pelan makan rendah karbohidrat anda.

Kubis Napa, dengan kandungan rendah kalori dan rendah karbohidratnya, sesuai dengan diet ketogenik dengan lancar:

• Rendah Kalori: Dengan hanya 12 kcal setiap 100 gram, kubis Napa adalah pilihan yang sangat baik untuk diet keto yang mementingkan kalori.
• Karbohidrat Minimum: Dengan hanya 2.23 g jumlah karbohidrat setiap 100g hidangan, ia adalah sayuran rendah karbohidrat yang ideal untuk mereka yang mengamalkan diet keto.
• Kandungan Lemak yang Diabaikan: Jumlah kandungan lemak kubis Napa hanya 0.17g setiap 100g, menjadikannya tambahan rendah lemak yang bagus untuk makanan keto anda.
• Tiada Kolestrol: Kubis Napa tidak mengandungi kolesterol, menyokong kesihatan jantung sebagai tambahan kepada diet keto anda.
• Sumber Protein yang Baik: Dengan 1.1g protein setiap 100g, kubis Napa memberikan sedikit rangsangan yang bagus kepada pengambilan protein anda, yang penting untuk penyelenggaraan otot pada diet keto.

Menggabungkan kubis Napa ke dalam diet keto anda boleh menambah rasa, kepelbagaian dan nutrien yang sangat diperlukan tanpa menjejaskan had karbohidrat anda.